En un post pasado mencioné como la psicóloga Bárbara Fredrickson, quien se ha especializado en el estudio de las emociones positivas mencionaba que abrirnos a la positividad nos permite florecer al igual que lo hacen muchas flores que tienen la tendencia natural a abrirse ante la luz solar. Las emociones positivas hacen florecer lo que algunos psicólogos humanistas llaman nuestra tendencia natural hacia la autoactualización, que significa el desarrollo óptimo de nuestro potencial humano. Encontré estos dos videos en Youtube acerca del florecimiento, los cuales están ambientados con una bella música, se los comparto, ya que nos ejemplifican de manera clara este florecimiento además de procionarnos un buen pretexto para relajarnos a través de sus imágenes y sonidos (por cierto, la relajación y meditación continua también nos conecta con las emociones positivas).
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